Meine Angebote an Privatpersonen, Firmen/Bildungseinrichtungen und Tanzsportvereine/Tanzschulen

• Bewerbungstraining | Jobcoaching | Selbstpräsentation,
  für Einzelpersonen und Gruppen
• Gesundheitsprävention für Einzelpersonen, Paare und Teams (Coaching, Systemische Organisations-Aufstellungen, vitalisierende, mobilisierende und entspannende Anwendungen für den Körper, Rücken & Gelenke)
• „Aktive“ Pause
• Achtsamkeitstraining
• Stressprävention
• Rückenfit
• Superbrain Yoga

#Flyer Coaching & Bewegung © A. Ode#

#Flyer Veränderung gewünscht? © A. Ode#

#Firmenangebot-Aktive-Pause-an-Seminartagen.pdf#

Durch Atemtechnik kraftvoll, beschwingt und dynamisch tanzen

Tanzen ist gesund, das ist sogar wissenschaftlich bewiesen. Es fördert unter anderem das Körperbewusstsein. Richtig ist auch, dass es eine Wechselwirkung gibt zwischen Tanzen und Körperbewusstsein. Je besser ich mich selbst in meinem Körper spüren kann, desto besser und leichter kann ich auch tanzen. Es wird anstrengungsfrei und leicht. Das wiederum fördert mein Wohlbefinden, denn ich muss mich immer weniger um das „richtige Tun“ kümmern. Mein Körper tanzt sozusagen von allein. Die Atmung ist dabei ein wichtiger Faktor, denn sie ist uns meistens nicht bewusst. Dieser Workshop zeigt die kraftvollen Möglichkeiten auf, die unser Atem für uns bereit hält und richtet sich an Tänzer, die ihre Technik entspannt verbessern möchten.
Dieses Angebot kann individuell angepasst werden.
#Durch Atemtechnik kraftvoll und beschwingt zum dynamischen Tanz#